熱力草包@i am green

熱力草包@i am green

去泰國的必做動作,就是享受熱石/草包spa
熱力滲透到肌肉, 化解繃緊的肌肉
壓力當場舒緩


一盒內有1個香草包, 成盒野好重下
先取出草包再放入綠色套內
把包包放入微波爐8000W 加熱 1.5 分鐘
再把暖包放在腰及頸位置
當用完等冷卻後就可以放入密封袋
下一次有需要再拿出來用
一盒草藥包夠50次使用
弄污了可把綠色套拆下來清洗

白色藥包入面的東西應該介紹下先
依盒上的說明, 有檸檬草,薑等
加熱後草藥包會散出似檸檬加少少香芧味
跑步完腳會酸痛上數天
而長時間電腦前工作
shoulder都變得緊緊又硬
家中洗完白白邊看電視休息時
敷在身體發痛位置20-30分鐘
就可以有限把酸痛減去掉
另外有女生專屬的用途
就是m 到時肚痛,一般人都會用熱水袋作暖敷
而想快捷時都可以在加熱後
如常放在腰以下位置降低m痛
敷完後會有陣涼涼的感覺維持10-15分鐘
最好穿小背心敷, 因藥草味在衣服上停留較久
不想衣服沾上氣味就最好穿小背心使用

豆腐人身體只要大力點按, 我都會瘀
所以我極少北上按摩, 按都會選溫柔的spa
這泰國草包為我帶來方便
在家中就可以輕鬆自已做舒緩 ^0^
跑完8公里步, 用來敷大腿都好舒服~
而家一星期都用1-2次架