懶人快靚正煮食系列
台式拌麵
其實用的時間同煮個公仔麵一様快
但就健康沒味精,
食下又香濃(重口味)
卡路里都低好多
卡路里都低好多
粗身可以沾多些醬 ^0^ 煮麵時基本不用加調味的了
另外準備 醋, 芝麻醬 / 沙dad醬 少許
份量也是按個人口味自行調教
我就愛以 醋:醬/ 1:3 混在一起
想豐富點 不妨加上蛋 / 青瓜 / 紅蘿蔔/ 火腿絲
建議青瓜 / 紅蘿蔔絲用工具鉋
另外準備 醋, 芝麻醬 / 沙dad醬 少許
份量也是按個人口味自行調教
我就愛以 醋:醬/ 1:3 混在一起
想豐富點 不妨加上蛋 / 青瓜 / 紅蘿蔔/ 火腿絲
建議青瓜 / 紅蘿蔔絲用工具鉋
不用切又快速,
每條粗幼都平均好多
準備定多點,
放在雪櫃存放可以用來包下春卷, 腐皮卷, 炒三絲.......等等
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