一分鐘食得架高纖瘦身麵豉湯

daiso 買到, 大大包先$12

茶葉樣是乾了的海草, 高纖維又宥鐵質

熱水發開, 1分鐘就吸了水脹大好多

包淡麵豉都係daiso 架, 一包可以整到20-25碗 麵豉湯
味道唔會太鹹, 同時可以用來醃食物, 只是食用期是4個月左右

把麵豉同海草, 再加熱水沖開

一杯又暖飽肚又低卡架湯, 唔洗2分鐘就飲得, 半夜餓沖杯飲好過食杯麵又健康